Pour aider la croissance de votre enfant, sa boîte à lunch doit être le résultat de choix alimentaires sains. Particulièrement à l’école, votre enfant a besoin de concentration afin de favoriser son apprentissage. C’est pourquoi il est important d’inclure dans son lunch des aliments contenant les minéraux et les vitamines nécessaires à son développement. Mais comment s’y retrouver avec le nouveau Guide alimentaire canadien?