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Smoothie à l'avocat et épinards

Description
Preparation
5 minutes
Cooking
Portions
1 portions

Ingredients

  • 1 avocat moyen, mûr
  • 250 ml (1 tasse) épinards
  • ½ concombre moyen, pelé et coupé en morceaux
  • 1 pomme moyenne, pelée et dénoyauté
  • 250 ml (1 tasse) lait d’amande

Preparation

  • Ajouter tous les ingrédients dans le gobelet.
  • Fixer la lame à mélanger au gobelet et placer sur la base motorisée.
  • Pulser tous les ingrédients quelques fois puis mélanger à haute vitesse “ II “ pour obtenir une texture lisse et crémeuse.
  • Ajouter de l’eau au besoin.

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