Retour Imprimer la recette 
Smoothie à l'avocat et épinards
Préparation
5 minutes
Cooking
N/A
Portions
1 portions
Ingrédients
- 1 avocat moyen, mûr
- 250 ml (1 tasse) épinards
- ½ concombre moyen, pelé et coupé en morceaux
- 1 pomme moyenne, pelée et dénoyauté
- 250 ml (1 tasse) lait d’amande
Préparation
- Ajouter tous les ingrédients dans le gobelet.
- Fixer la lame à mélanger au gobelet et placer sur la base motorisée.
- Pulser tous les ingrédients quelques fois puis mélanger à haute vitesse “ II “ pour obtenir une texture lisse et crémeuse.
- Ajouter de l’eau au besoin.
