Vers des choix plus santé
Êtes-vous comme moi et avez abusé des bonnes choses (nourriture et boisson) pendant le temps des fêtes? Maintenant que c'est derrière nous, notre corps demande une routine de vie plus saine qui inclut des choix santé, pour se faire du bien.
La collection Kilo Solution par Starfrit est une gamme complète de produits pour la cuisine qui vous aidera à mieux planifier et mesurer vos choix pour une alimentation plus saine et équilibrée.
Préparation des aliments
Il est important de cuisiner en incorporant plus de fruits et de légumes dans vos plats. Voici quelques outils pratiques qui vous aideront en cuisine:
- Plats vapeur en silicone: disponibles en format carré ou ovale, en rouge ou en vert, ces plats vous permettent de cuire vos aliments à la vapeur au four ou au four à micro-ondes, ce qui rehausse la saveur des aliments tout en gardant intacts les vitamines et nutriments.
- Spiraliseur 3-en-1: ce mini-spiraliseur vous permet de créer des nouilles santé de fruits ou de légumes, vous permettant de remplacer les pâtes traditionnelles.
- Balance nutritionnelle: en mesurant adéquatement la valeur nutritive des aliments que vous mangez, vous aurez un meilleur contrôle sur votre santé. Cette balance mesure les éléments suivants de 99 aliments: calories, fibres, sodium, protéines, lipides, glucides, cholestérol.
- Contenants Lock&Lock: disponibles dans une variété de formats et de grosseurs, certains sont disponibles avec diviseurs. Tous sont étanches à l'air et aux liquides, parfaits pour transporter vos repas ou collations au travail.
- Ensemble à gruau "sur le pouce": avec une capacité de 3.5 tasses, inclus une cuillère et un contenant supplémentaire pour vos garnitures.
- Ensemble à salade "sur le pouce" (haut): ce contenant est parfait pour les salades étagées colorées et vient avec un contenant à vinaigrette (60 ml) et une fourchette qui s'attache au contenant.
- Ensemble à salade "sur le pouce" (repliable): avec une large capacité (5 tasses), ce contenant est fourni avec un contenant à vinaigrette et est repliable pour prendre moins d'espace dans votre sac à lunch ou dans votre cuisine.
- Cuiseur à omelette "sur le pouce": permet de préparer des omelettes de 1 à 4 oeufs, excellente source protéines à incorporer à vos repas.
- Yogourt "sur le pouce": avec sa capacité de 1 tasse, son contenant à garnitures et sa cuillère, ce contenant pour le yogourt personnalisé est parfait pour les collations ou les déjeuners sur le pouce.
- Bouteille avec infuseur: cette bouteille de verre (500 ml) permet d'infuser une variété de fruits ou légumes dans l'eau, ajoutant une saveur subtile à l'eau qui doit être bue en grande quantité chaque jour.
- Balance électronique avec écran amovible: écran qui se tient dans la main pour une pesée plus facile, capacité de 330 lb.
- Balance d'analyse corporelle: permet de mesurer le poids corporel ainsi que les pourcentages de gras, d'hydratation, de muscles et d'os. Indique également l'apport calorique quotidien afin de maintenir le poids actuel.
